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花粉症 夜ぐっすり寝たい時は?咳やのどの痛みを止める方法は?

花粉症 夜ぐっすり寝たい時は? 花粉症で鼻が詰まってしまうと、寝苦しくなり睡眠の質も下がってしまいます。だれでも、夜はぐっすり眠りたいものです。こんな花粉症で寝苦しい時には、しょうが湯がおすすめです。花粉症の症状を緩和させる作用…

【花粉症】目がかゆすぎる!掻いてしまった!かゆみが止まらない!そんなときの対処法

花粉症に発症してから、早20年。この季節がやってくると、ほんとうに憂鬱になります。マスクをしたり、メガネをかけたり、薬を飲んだりいろいろ対策はしていますが、あなたも鼻水や目のかゆみに困っていませんか? 今回は、花粉症になってから20…

花粉症 薬を使わずに楽になった!裏ワザ3選!

◆自分で出来る花粉症対策 毎年花粉症の症状に悩まされている人は早めに医療機関にかかって対策をすることも多いのですが、できれば、医者や薬に頼らずに自分で何とかしたいですよね。 自分でできる対策は色々とありますし、早めに対処をすること…