ヘルスケア

家族から「いびきをかいているよ」と教えられても、眠っているときはどうすることもできませんから困ってしまいますよね。いびき外来など病院で本格的に治療するほどではないけれど、友達や恋人との旅行の日だけでもいびきをかかないですむ方法はないものかと...

一生でティースプーン1杯程度しか分泌されない女性ホルモン。女性の美と健康はそのわずかな量にかかっているというのですから、驚きですよね。女性ホルモンの乱れを放っておくと、心身に様々な不調をもたらすだけでなく、いざ妊娠したいと望んでもできなかっ...

冬には乾燥対策で「加湿器」を使用しているご家庭も多いですよね。何も考えずにただ加湿器を付けているだけでは、意味がないどころか、逆効果になってしまうこともあるって知っていましたか？健康や美容のためにと使っている加湿器で病気になってしまっては、...

「インフルエンザも風邪の一種」と親に教えられ、症状が軽いのが「風邪」で、症状が重く長引くのが「インフルエンザ」だと、子どもの頃はずっと勘違いしていました。インフルエンザと風邪の違い、意外と正しく答えられないですよね。(adsbygoogle...

インフルエンザの予防や対策は、もう既に知っているし、実行している人がほとんだと思います。私はなぜか、冬の病気（インフルエンザやノロウイルス）には強いようで、最後にインフルエンザを発症したのは、かれこれ10年以上前です。普段私が心がけているイ...

インフルエンザ流行中に急な発熱。とりあえず家でゆっくり休んで様子を見るか、すぐに病院に行った方がいいのか迷ってしまった経験はありませんか？ただの風邪だったら、病院に行ってインフルエンザをもらってくるのも嫌だし、インフルエンザだったら、学校や...

インフルエンザを予防するうえで、最も有効な方法が予防接種です。ただ「予防接種を受けたけどインフルエンザに罹ったわ～」なんて話を聞くと、本当に効果があるのかと疑問に思っている人もいるかもしれません。ですが、これだけは言えます！きちんと予防接種...

今年は、推定患者数が過去最高となってしまった「インフルエンザ」。受験生がいるので、なんでインフルエンザが流行るこの時期に受験なんだと毎日文句を言いながら、受験当日まで子どもの体調に冷や冷やしっぱなしです。これほどまでに大流行する原因は、もち...

家族がインフルエンザにかかってしまった!会社で隣の席の人も横も、後ろの人もかかってしまった!次は私の番？どうしたら・・・。こんなとき、ちょっと不安になりますよね。感染者が出てからワクチン接種しても間に合わないとか思っちゃいますし・・・。うが...

冬は、乾燥からくる肌トラブルに悩む女性が多いですよね。女性ですと、特に気になるのが肌の粉ふきではないでしょうか。白い粉ふき状態になってしまうと、ファンデーションもうまくのらず、出かけるのが嫌になってしまいますよね。女性を悩ます「肌の粉ふき」...

便秘ってつらいですよね。「便秘が治る」と聞くと、もう「喉から手が出るほどほしい～っ」てなる人も。慢性的な便秘や久しぶりの便秘・・・。どんな人でも一度は便秘になったことがあるはず。１０代２０代でも便秘になる女性がすごく多いのが日本人です。女性...

シミを見つけたときは、とてもショックですよね。シミがあると見た目年齢も高くなってしまいます。同じ年齢なのに若く見える人とそうでない人がいますが、肌の透明感は見た目に大きな影響を及ぼしているといわれているためこうした肌トラブルのない肌を作って...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});花粉症 夜ぐっすり寝たい時は？花粉症で鼻が詰まってしまうと、寝苦しくなり睡眠の質も下がってしまいます。だれでも、夜はぐっすり眠りたいものです...

◆ツムラのくすり湯バスハーブを取り寄せてみましたネットで話題になっているツムラのバスハーブ♡冷え症の私は、お風呂の時間が大のたのしみなのです。いままでいろいろな入浴剤をためしてみましたが、カラダがポカポカする度合いでは、１２０％満足の入浴剤...