憂鬱

美容・健康

生理中のおすすめの過ごし方8選!自分を癒して憂鬱な気分を和らげよう

皆さんは、生理中どうやって過ごしていますか。毎月来る生理は、憂鬱ですよね。どうせ同じ時間を過ごすのであれば、できるだけ快適な時間にしたいものです。今回は、生理中の過ごし方についてご紹介します!生理中は、思いっきり自分のことを労ってあげてくだ...