RELAX＜ステキ大人女性のためのＷＥＢマガジン＞ 
毎日、何が面倒って「夕飯の献立」を考えることですよね？
クックパッドなどを参考にしている人も多いと思いますが、同じサイトを使っていると今度はマンネリになってしまうんですよね。
そこで今回は私が、気に入って使用している献立サイトを２つ紹介しますね。
WeekCook（ウィークックナビ）
「時間」と「労力」と「お金」を節約できちゃうのが、WeekCook（ウィークックナビ）
【ウィークックナビの特徴】
- バランスの良い夕食の献立を毎週提案
- 好みやライフスタイルに合わせ献立が選べる
- 食材は使い切りで無駄無し
- 食材は、一週間分まとめて購入し、使い切りなので無駄が無い
- 便利な買い物リスト
- 休日にまとめて下準備で、平日は時短、簡単仕上げ
- まとめ調理なので効率的
【どんな献立がある？】
- 子育て応援献立3日間・5日間
- 一人暮らし簡単晩ご飯
- 栄養管理士監修のダイエット献立
- ワンプレート献立
- 冷めてもおいしい。簡単でヘルシーな作り置きおかず
- 時短・簡単献立など
私は、子育て応援献立がお気に入り♪
食材リストに使う食材や調味料が一覧にまとめられているので、買い物もしやすいですよ。
献立に悩む時間もなく、休日に下準備をすることで、忙しく時間が無い平日に余裕ができるようになりました。
今まで、下準備＝手間がかかり面倒というイメージがあったのですが、下準備の仕方も丁寧に書いてあり、何より、下準備したものが冷蔵（冷凍）で何日保存できるのか目安が書いてあるのが、私には嬉しかったです。
作り置きおかずからの、お弁当アレンジもとても役立ちますよ。
ワンプレートレシピは、子どもの休日のお昼に大活躍しています。
サイト内いろいろランキング（2019/7/18現在)
【人気レシピランキング】
- 1位･･･ポークピカタ
- 2位･･･レンジで焼きなす
- 3位･･･鶏肉の黒酢炒め
【人気食材ランキング】
1位･･･トマト
トマトを使った人気レシピTOP3
- トマトと卵のボリューム炒め
- トマトとちりめんじゃこのオムレツ
- チキンのトマト煮
2位･･･きゅうり
きゅうりを使った人気レシピTOP3
- きゅうりと豚しゃぶのサラダ
- ピリ辛きゅうり
- キャベツとアボカドときゅうりのグリーンサラダ
3位･･･なす
ナスを使った人気レシピTOP3
- ナスの炒め煮
- かぼちゃとナスの揚げ浸し
- ナスの肉味噌
4位･･･ピーマン
ピーマンを使った人気レシピTOP3
- 牛肉とピーマンの細切り炒め
- ピーマン昆布
- ピーマンの肉詰め
5位･･･レタス
レタスを使った人気レシピTOP3
- レタス炒飯
- レタス&ベーコン炒め
- イカとレタスのサラダ
献立ポン
冷蔵庫の残り物で何か作れないか･･･となったときに便利なのが献立ポン
簡単に献立を検索できるサイトです。
左側のお鍋のイラストで、献立タイプ、食べたいジャンル、食べたいもの、使いたい食材を選択し、鍋ふたの「ポン」をクリックと、右側に条件に合ったオススメ献立が表示されます。
オススメ献立をクリックすると、Googleの検索結果に飛びます。
【献立タイプ】
- しっかり献立･･･主食＋主菜＋副菜＋その他
- ふつう献立･･･主食＋主菜＋副菜
- だいたい献立･･･主食＋主菜
【食べたいジャンル】
- 和食
- 洋食
- 中華
- こだわらない
【食べたいもの】
- あっさり
- がっつり
- こだわらない
【使いたい食材】
- 選択した食材だけで作るのか
- 選択した食材を含めて作るのか
材料表示画面の材料名をクリックすると、登録スーパーの広告を検索する事ができます。
「ポン」検索にはいろんなバージョンがある
【ポン検索のバージョン】
- 幼児・子どもの献立
- 高齢者の献立
- カロリー低めの献立
- ビールに合う献立
- 時短でできる献立
- お腹の調子が悪い時の献立
- 便秘ぎみの時の献立
- お弁当用の献立
- 一人暮らしの献立
- 花粉症を和らげる献立
- 紫外線対策・美肌の献立
- 新婚奥様☆定番料理の献立
- 夏休みのお昼ご飯の献立
- 麺料理の献立
- 子どもにも作れる献立
- 夏バテの時の献立
- 旬の献立（1月～12月）（春夏秋冬）
それぞれの献立のポイントや、ためになるコラムも充実していて読むのが楽しいですよ♪
まとめ
ほかにも献立・レシピサイトはたくさんありますね。
デリッシュキッチン、クラシルは、料理手順が動画で見られるのでとてもわかりやすいですよ。
自分でいちから献立を考えていたときより、食材を無駄にしなくなったことも嬉しいですし、楽して美味しい夕飯がパパッと作れて料理上手になった気分です(^o^)
みなさんもお気に入りの献立サイトを見つけてくださいね。
