リラックス&ハッピー!日々の暮らしを心地よく

menu

リラックス

CATEGORY美容・健康

シミのない肌をつくる!セルフケアおすすめ3選!

  シミを見つけたときは、とてもショックですよね。シミがあると見た目年齢も高くなってしまいます。同じ年齢なのに若く見える人とそうでない人がいますが、肌の透明感は見た目に大きな影響を及ぼしているといわれているためこうした肌トラブルのない肌を…

便秘が治る?「こうじ水」の8つの効果や作り方

便秘ってつらいですよね。「便秘が治る」と聞くと、もう「喉から手が出るほどほしい~っ」てなる人も。 慢性的な便秘や久しぶりの便秘・・・。どんな人でも一度は便秘になったことがあるはず。 10代20代でも便秘になる女性がすごく多いのが日本人です…

花粉症 夜ぐっすり寝たい時は?咳やのどの痛みを止める方法は?

花粉症 夜ぐっすり寝たい時は? 花粉症で鼻が詰まってしまうと、寝苦しくなり睡眠の質も下がってしまいます。だれでも、夜はぐっすり眠りたいものです。こんな花粉症で寝苦しい時には、しょうが湯がおすすめです。花粉症の症状を緩和させる作用…

【ツムラのくすり湯バスハーブ】冷え性で眠れない時・代謝アップしてダイエットしたい時オススメと話題!

◆ツムラのくすり湯バスハーブを取り寄せてみました ネットで話題になっているツムラのバスハーブ♡冷え症の私は、お風呂の時間が大のたのしみなのです。いままでいろいろな入浴剤をためしてみましたが、カラダがポカポカする度合いでは、120%満足の入…

【花粉症】目がかゆすぎる!掻いてしまった!かゆみが止まらない!そんなときの対処法

花粉症に発症してから、早20年。この季節がやってくると、ほんとうに憂鬱になります。マスクをしたり、メガネをかけたり、薬を飲んだりいろいろ対策はしていますが、あなたも鼻水や目のかゆみに困っていませんか? 今回は、花粉症になってから20…

花粉症 薬を使わずに楽になった!裏ワザ3選!

◆自分で出来る花粉症対策 毎年花粉症の症状に悩まされている人は早めに医療機関にかかって対策をすることも多いのですが、できれば、医者や薬に頼らずに自分で何とかしたいですよね。 自分でできる対策は色々とありますし、早めに対処をすること…

当日予約体験OKエステサロン

【エステ当日】予約して今すぐ体験できるエステ・リラクサロンはここ!クーポンも使えてお得!

パソコンで仕事をしていたり、スマホを見たり…。目も疲れて、肩もがちがち・・。「マッサージに行ってもみほぐしたい~」「エステにいって、リンパを流してもらいたい~」と叫んでしまいたいときってありませんか?この頃運動不足で、足もバンバンにむくん…